Özellikler:
Genel boyut: 197X57X72.5cm
Malzeme: Çelik çerçeve / ABS / PP / sünger
Yük kapasitesi: 120kg
Pilates esas olarak insan vücudunun derindeki küçük kaslarını çalıştırmak, normal aktivite görünümünü korumak ve iyileştirmektir.
Duruş, vücut dengesinin sağlanması, gövde ve uzuvların hareket ve hareketliliğinin yaratılması, vurgu
Çekirdek kas grubunu kontrol edin, beyni uzuvlara ve iskelet kas dokusuna kadar sinir algılamayı ve güçlendirin.
Tüm vücudun koordineli, kontrollü ve uygun nefes alma yöntemleriyle birleştirilmiş hareketi.
Paket listesi:
Pilates yatağı *1
