Specyfikacja:
Materiał: guma EVA i TPE
Kolor: zielony, czerwony, żółty, fioletowy, niebieski
Rozmiar: 50*26 cm

PakietTreść:
1X Trener oporu

Przegląd:
1. Całkowicie dopasowana konstrukcja dłoni pomaga chwytać, elastyczną piankę i chronić przed uszkodzeniami. 4 szt. rurek do ciągnięcia, wysoka wytrzymałość na rozciąganie i dobra elastyczność w porównaniu z 2 szt. rurek.
2. Gruba, odważna rurka z naturalnego lateksu, o dużej wytrzymałości na rozciąganie.
3. Wysokiej jakości guma EVA i TPE.
4. Treningi ramion, nóg i pleców oraz możliwość wykonywania ćwiczeń w pozycji siedzącej. Poprawia rozciąganie i elastyczność.
5. Najlepsze produkty sportowe na odchudzanie. Naukowy projekt i kompresja pomagają skorygować postawę, spłaszczyć brzuch i ujędrnić brzuch. Wygodny, lekki, rozciągliwy.

Jak używać:
1. ćwiczenia barków
Stań w miejscu, pedałuj stopami, chwyć za uchwyt i na siłę przesuwaj go w górę i w dół.
Zaproponuj 15 razy za każdym razem i powtórz 2-3 grupy. Może zapobiegać zapaleniu okołostawowemu barku
Zwiększ elastyczność ramion.
2. ćwiczenia rąk
Usiądź na krześle, stopy, stopy, utrzymuj 90 stopni, ciągnij wokół rurki.
Ręka trzyma ściągacz i może ćwiczyć wewnętrzne mięśnie ramienia.
3. Ćwiczenie talii
Połóż stopy płasko na stopach i przytrzymaj uchwyt.
Dzięki rurze można wykonywać przysiady elastycznie. Może spożywać dwukrotnie większą niż zwykle liczbę kalorii.
4. ruch nogi
Połóż się na macie do jogi, aby utrzymać stopy na miejscu. Nogi są zgięte pod kątem 90 stopni.
Pchnij do przodu.
Za każdym razem polecaj 15 razy. Skutecznie wzmacnia i wzmacnia mięśnie talii oraz ud.